Vanaf het moment dat duidelijk wordt dat u niet meer beter kunt worden, wordt u geconfronteerd met het naderende einde en bent daarmee bezig. De palliatieve fase kan kort of lang duren, van dagen tot enkele maanden of jaren. U wilt deze tijd gebruiken om goed afscheid te kunnen nemen van dierbaren, maar u bent ook aan het terugkijken op uw leven. Het gaat er niet alleen om hoe u herinnerd wilt worden, maar vooral ook welke herinneringen u anderen nog wilt meegeven. Daarnaast moeten er soms moeilijke keuzes worden gemaakt.
In de laatste levensfase komt er veel op u af. Er zijn zoveel vragen. Er zijn zoveel gevoelens van pijn, verdriet, angst, eenzaamheid, onmacht en onzekerheid. Het contact met naasten kan daardoor soms moeilijk zijn. Als u op die momenten elkaar niet kunt vinden, vergroot dat alleen maar het verdriet, de pijn en de eenzaamheid.
Angsten kunnen het luisteren naar uw innerlijke stem bemoeilijken. Dat maakt het lastiger om bewust en weloverwogen keuzes te maken. Het vergt moed om op zoek te gaan naar uw innerlijke stem en helemaal te voelen wat voor u op dit moment belangrijk is. Wat u nog wilt delen met mensen om u heen, waar u behoefte aan heeft, welke mensen u zo graag om u heen heeft. Het vergt vaak moed om die dingen uit te spreken en kenbaar te maken aan de buitenwereld.
Ieder mens gaat op een eigen manier om met verdriet, pijn en verlies. De behoeften lopen soms uiteen. Uw verdriet en angsten kunnen zo groot zijn, dat u een dierbare hiermee niet wilt of kunt belasten. De omgeving kan ook niet altijd de steun geven waar u behoefte aan heeft.
Op zo’n moment is het fijn dat er iemand voor u en uw naasten is. Ik sla een brug, verbind mensen weer met elkaar. Puur door een luisterend oor te bieden en een veilige omgeving te creëren, waarin alles gezegd mag en kan worden en er alle ruimte is voor de emoties die de situatie oproept.
“De kunst van het sterven bestaat erin afscheid te nemen van het leven
vóórdat het leven afscheid neemt van jou.”
Frans Depeuter
Stervensbegeleiding is een puur persoonlijke aangelegenheid. Hoe dat er in de praktijk uitziet, hangt volledig af van uw wensen en behoeften. U bepaalt zelf hoe u invulling geeft aan uw laatste levensfase.
Stervensbegeleiding is altijd maatwerk. Geen vaststaand aantal bezoeken of gesprekken, maar volledig ingevuld zoals u dat wilt en met de accenten die u belangrijk vindt. Verandert uw situatie of behoefte? Dan pas ik de begeleiding daar natuurlijk op aan.
Over het algemeen zal dat bij u thuis zijn of op de plek waar u op dat moment verblijft, een online-ontmoeting behoort ook tot de mogelijkheden. Zolang uw gezondheid het toelaat, kunnen wij elkaar ook ontmoeten voor een wandeling. Een wandeling in de natuur zorgt voor ontspanning en geeft gemakkelijk heldere inzichten en hernieuwde energie.
Bewust en met een goed gevoel uw leven afsluiten. Op een manier die niet alleen waardevol is voor uzelf, maar die ook waardevol is voor uw naasten, zodat zij met een goed gevoel terugkijken op uw afscheid.
Vindt u het belangrijk om zo veel mogelijk de regie te hebben over uw laatste levensfase en een persoonlijke invulling aan uw sterven te kunnen geven? Om bewust om te gaan met het loslaten van uw leven en er open over te praten?
© Met Aandacht Loslaten - alle rechten voorbehouden